Мастер-классы по гиревому спорту, посвященные национальному празднику Цаган Сар
Мастер-классы по гиревому спорту, посвященные национальному празднику Цаган Сар
Мастер-классы по гиревому спорту, в преддверии праздника Цаган-Сар, провели тренера-преподаватели «РСШ по силовым видам спорта» Эдеев Басанг Александрович в спортивном зале МКОУ "Кегультинская СОШ им. М.А.Сельгикова" и тренер-преподаватель Надбитов Мерген Викторович в тренажерном зале "Ойрат Арена", спортивном зале КРО ОГО "ВФСО "Динамо". Ребятам рассказали о гиревом спорте и соревновательных упражнениях двоеборье (рывок и толчок), длинный цикл, также участники мастер-класса учились правильной технике поднятия гирь, разобрали типичные ошибки при силовых тренировках.