В преддверии Дня защитника Отечества тренеры-преподаватели "РСШ по силовым видам спорта" мастер спорта международного класса Росии Елена Никифорова и мастер спорта России Ирина Хаваева провели для детей из параллельных силовых видов спорта мастер-класс- тренировку по классическому пауэрлифтингу. Цель такого мастер-класса - получить начальные навыки в пауэрлифтинге и использовать этот вид спорта, как базовую подготовку в других видах спорта, так как пауэрлифтинг является основной силовых видов спорта. В ходе мастер-класса участники овладели различными методами и стратегиями тренировки, техниками выполнения упражнений, правильным техническим исполнением и улучшением своих результатов.